पीरियड्स ऐसा समय होता है, जिससे महिलाएं और लड़कियां लगभग हर महीने गुजरती हैं. यह बेहद ही कठिन दिन माने जाते हैं.
कई बार पीरियड्स को लेकर लड़कियों महिलाओं के मन में तरह-तरह के सवाल उठते हैं.
इनमें से एक सबसे ज्यादा बड़ा सवाल होता है कि आखिर कितनी बार पैड को बदलना चाहिए?
आज आपको बताएंगे कि पीरियड्स के दिनों में एक महिला या फिर लड़की को कितनी देर के अंदर पैड को बदल लेना चाहिए.
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो इस्तेमाल किए गए पैड को 4 से 6 घंटे के बाद बदल लेना चाहिए.
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पैड को समय-समय पर बदलना बेहद जरूरी होता है.
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो पीरियड्स में नॉर्मल ब्लीडिंग होने पर 6 घंटे के गैप पर पैड बदलना ठीक रहता है.
अगर किसी को हैवी ब्लीडिंग हो रही है तो उसे भी 6 घंटे के अंदर ही पैड बदल लेना चाहिए.
दरअसल अगर कोई लंबे समय तक एक ही पैड का इस्तेमाल करता है तो उससे उसे वजाइनल एरिया में इंफेक्शन हो सकता है और वहां पर बैक्टीरिया हो सकते हैं.
यह बैक्टीरिया सेहत के लिए हानिकारक माने जाते हैं. इनके चलते यूटीआई, गंध और स्किन से जुड़ी दिक्कतों का भी सामना करना पड़ सकता है.