वैसे तो सेहत के लिहाज से कहटल एक अच्छी सब्जी है लेकिन इसका सेवन सीमित मात्रा में ही करना चाहिए. कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक हो सकता है.
कटहल की तासीर गर्म मानी जाती है, ऐसे में गर्मियों के मौसम में इसे कुछ लोगों को न खाने की सलाह दी जाती है.
गर्मियों के मौसम में किन लोगों को हर रोज कटहल नहीं खाना चाहिए, चलिए बताते हैं.
जिन लोगों को पाचन से जुड़ी दिक्कतें रहती हैं, उन्हें कटहल का सेवन अधिक नहीं करना चाहिए. खासकर जिनका पाचन तंत्र कमजोर हो, उसे तो भूलकर भी नहीं खाना चाहिए.
एसिडिटी, दस्त, अपच और कब्ज से जूझने वालों को कटहल नहीं खाना चाहिए. इससे ये तकलीफें और बढ़ सकती हैं.
हेल्थ एक्सपर्टस के मुताबिक, डायबिटीज रोगियों को पके कटहल का सेवन नहीं करना चाहिए. कच्चे कटहल की सब्जी खा सकते हैं.
प्रेग्नेंट महिलाओं को भी कटहल का सेवन करने से बचना चाहिए. इसके अधिक सेवन से गर्भपात का खतरा रहता है.
जो महिलाएं छोटे बच्चों को ब्रेस्ट फीडिंग करवाती हैं, उन्हें भी कटहल का सेवन नहीं करना चाहिए.
अगर किसी को हाल ही में बड़ी चोट लगी हो या ऑपरेशन हुआ हो तो उसे भी कटहल का सेवन नहीं करना चाहिए.