इन वजहों से खड़े होकर नहीं पीना चाहिए पानी
कहते हैं कि इंसान के शरीर का 70% हिस्सा पानी बनता है.
स्वस्थ रहने के लिए हर इंसान को प्रतिदिन 7 से 8 गिलास पानी पीना बेहतर माना जाता है.
जो इंसान ठीक से पानी नहीं पीते हैं, उनके शरीर में कई तरह की बीमारियां घर बना लेती हैं.
लेकिन पानी पीने के भी तरीके होते हैं. अगर इन्हें गलत तरीके से आजमाया जाए तो यह पानी आपके शरीर को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचा देता है.
आपने देखा होगा कि जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं तो तुरंत आपको टोक दिया जाता है.
दरअसल खड़े होकर पानी पीने से शरीर में कई तरह की बीमारियां पनपती हैं.
ऐसा कहा जाता है कि खड़े होकर पानी पीने से पानी सीधे पेट में पहुंच जाता है. इसके चलते निचले हिस्से में चोट लग सकती है और पाचन क्रिया को नुकसान पहुंचता है.
अगर ऐसा होता है तो इससे शरीर की मांसपेशियों और नसों को आराम नहीं मिल पाता है.
जो लोग खड़े होकर पानी पीते हैं, उससे किडनी पर बहुत ही बुरा प्रभाव पड़ता है.
जो लोग खड़े होकर पानी पीते हैं, उनके शरीर में तरल पदार्थ संतुलित नहीं हो पाते हैं.
कई बार खड़े होकर पानी पीने से गठिया रोग की भी दिक्कत हो जाती है.