आजकल बहुत ही कम उम्र में लोगों के बाल सफेद हो रहे हैं. बालों को काला करने के लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे आजमा रहे हैं.
काले बालों के लिए लोग तरह-तरह के केमिकल प्रोडक्ट्स भी यूज करते हैं लेकिन आयुर्वेद में बताया गया है कि शरीर का पूरा तंत्र इंसान की नाभि से जुड़ा है.
बहुत ही कम लोगों को जानकारी है कि नाभि में तेल लगाने से सफेद बालों को काला बनाया जा सकता है और यह असरकारक भी है.
अगर आपको सफेद बालों की दिक्कत है तो रोज रात में सोने से पहले नाभि में बादाम का तेल लगाएं.
नाभि में सरसों का तेल लगाने से भी सफेद बालों की दिक्कत काफी हद तक कम होती है.
जो लोग नियमित तौर पर नाभि में सरसों का तेल डालते हैं, उससे उनके बाल घने और काले होते हैं.
ध्यान रखें इन तेलों का असर कम समय में पाने के लिए आपको सोने से पहले अप्लाई करना है. यह बेस्ट समय माना जाता है.
रात में सोने से पहले नाभि में तेल की कुछ बूंदें डालकर हल्के हाथों से मसाज करें और कुछ देर लेटे भी रहें.
आप मिनिमम 20 मिनट तक लेटे रहें. नाभि में देसी घी लगाना भी फायदेमंद माना जाता है.