Daily Momos Eating Side Effects: मोमोज एक ऐसी डिश है, जिसका क्रेज लोगों में तेजी से बढ़ रहा है. कुछ लोग तो इस कदर दीवाने हैं कि वह रोज ही मोमोज खाने पर आमादा रहते हैं, जहां कहीं भी निकल जाइए, आपको सड़क किनारे या मार्केट में कहीं ना कहीं मोमोज के तमाम ठेले लगे हुए जरूर दिख जाएंगे लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर रोज मोमोज खाने से सेहत से जुड़ी कई तरह की दिक्कतें भी जन्म ले रही हैं.
जो लोग हर रोज मोमोज खाते हैं, उससे उनके शरीर पर क्या असर पड़ता है चलिए आपको बताते हैं-
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मोमोज को मैदे से बनाया जाता है. ऐसे में लोगों को पाचन से जोड़ी दिक्कतें जैसे की गैस, अपच, सूजन, एसिडिटी, एसिड रिफ्लक्स और कब्ज जैसी समस्याएं हो जाती हैं.
मोमोज में स्टार्च की मात्रा अधिक होती है इससे लोगों के पेट में चर्बी जमा हो जाती है और लोगों का तोंद भी निकल आता है.
जो लोग लगातार मोमोज खाते हैं, उसे उनके शरीर में डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की दिक्कत हो सकती हैं. दरअसल इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स बेहद हाई होता है.
आपने देखा होगा कि कुछ लोगों को मोमोज के साथ तीखी चटनी खाना बेहद पसंद होता है लेकिन वह चटनी इतनी ज्यादा तीखी होती है कि लोगों को उससे पेट और सीने में जलन, पाइल्स, डायरिया और कोशिकाओं में सूजन आदि की दिक्कत भी हो सकती है.
वेज मोमोज बनाते समय पत्ता गोभी का इस्तेमाल किया जाता है. कई बार इनमें कीड़े हो सकते हैं और अगर इन्हें ठीक से नहीं पकाया जाए तो इससे लोगों की आंतों को नुकसान पहुंचता है.
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मोमोज में मैदे का इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में आपके शरीर में इधर-उधर एक्स्ट्रा फैट जमा हो जाता है और इससे आपका वजन तेजी से बढ़ सकता है.
मोमोज को बनाते समय मोनोसोडियम ग्लूटामैट नाम का पदार्थ मिलाया जाता है. नियमित सेवन से इसके कैंसर का खतरा भी बन जाता है.
