Lifestyle News: खूबसूरत लंबे, काले और सिल्की बाल कौन नहीं चाहता है लेकिन आजकल तमाम तरह के केमिकल प्रोडक्ट और पॉल्यूशन के चलते लोगों के बाल बेजान, ड्राई और उलझे हुए से हो जाते हैं. अगर आपके बाल भी ऐसे ही हैं तो आपको टेंशन लेने की जरूरत नहीं है. अगर अपने बालों की सही केयर करते हैं तो आपको आपके वापस सिल्की बाल मिल सकते हैं.
दरअसल आज आपको कुछ खास टिप्स बताएंगे, जिससे आपके बालों को नेचुरल पोषण मिलेगा और वह नेचुरली स्मूथ भी बनेंगे-
अगर आपके बाल झाड़ू जैसे रुखे हो गए हैं तो आपको नारियल तेल से उनकी मालिश करनी चाहिए. ड्राई बालों में आपको नारियल तेल से मसाज करनी चाहिए. अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और बालों की जड़ें मजबूत होंगी. इसके साथ ही आपके बाल सॉफ्ट होंगे.
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पुराने समय से महिलाएं बालों में दही का इस्तेमाल करती चली आ रही हैं. दही बालों को सॉफ्ट बनाता है और अगर आप उसमें शहद मिला लेते हैं तो इससे बालों का मॉइश्चर बना रहता है. इन दोनों को एक साथ मिलाकर बालों में लगाने से बालों की ड्राइनेस दूर होती है और बालों में शाइन भी आती है.
झाड़ू जैसे रूखे बालों के लिए अंडा और ऑलिव ऑयल किसी रामबाण से कम नहीं है. दरअसल इन में पाए जाने वाला प्रोटीन और चिकनाहट बालों को चमकदार और मुलायम बनाती है. आप कुछ दोनों का मास्क सप्ताह में एक बार जरूर लगाना चाहिए.
अगर आप अपने बालों को पोषण प्रदान करना चाहते हैं तो आपको एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना चाहिए. इससे स्कैल्प को ठंडक मिलती है और बालों में मॉइश्चर बना रहता है. इसका प्रयोग करने के लिए आपके बालों को धोने से पहले करीब आधे घंटे तक लगा कर रखना है, फिर शैंपू करना है.
बालों के लिए मेथी दाना तो संजीवनी बूटी माने जाते हैं. इसके लिए आपको मेथी दाना को रात में भिगोकर रख देना है. फिर सुबह उन दोनों को पीसकर उसका पेस्ट बनाना है और बालों में लगाना है. मेथी दाना बालों को टूटने से बचाते हैं.
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा रूखे हैं तो आपको एप्पल साइडर विनेगर या फिर नींबू पानी से आखिरी रिंस करना चाहिए. ऐसा करने से बाल सिल्की और शाइनी होंगे क्योंकि यह बालों के पीएच को बैलेंस करने का काम करता है. साथ ही साथ रूसी को भी दूर भगाता है.
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अगर आपके बाल बहुत ज्यादा खराब है तो आपको बार-बार बालों की कलरिंग, स्ट्रेटनिंग या फिर हीटिंग टूल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. अगर आप ऐसा करते हैं तो आपके बाल और अधिक खराब हो सकते हैं. हमेशा बालों के लिए नेचुरल हेयर केयर का ही प्रयोग करना चाहिए. बता दें कि आप इन उपायों को एक या दो दिन नहीं करें क्योंकि अगर आप इन्हें नियमित रूप से करेंगे तभी आपके पास सॉफ्ट और सिल्की होंगे.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गई बातों, जानकारियों और सुझाव पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
