Lifestyle News: गुलाब जल (Rose Water) स्किनकेयर और ब्यूटी रूटीन का एक पुराना लेकिन आज भी असरदार हिस्सा है. चाहे दादी-नानी के घरेलू नुस्खे हों या मॉडर्न स्किनकेयर रूटीन, गुलाब जल ने हमेशा अपनी खास जगह बनाई है. इसकी सुगंध मन को सुकून देती है और इसके पोषक गुण त्वचा को ताजगी और नमी प्रदान करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुलाब जल का सही तरीके से इस्तेमाल करने पर तो यह फायदे देता है लेकिन गलत इस्तेमाल से नुकसान भी हो सकता है?
चेहरे पर गुलाब जल लगाने के फायदे (Rose Water Benefits for Skin)
गुलाब जल ड्राई स्किन के लिए नेचुरल मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है. यह त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और रूखेपन को दूर करता है.
गर्मियों में गुलाब जल का इस्तेमाल करने से स्किन पर ठंडक मिलती है. यह सनबर्न, रैशेज और जलन को कम करता है.
रोज़ वॉटर पोर्स को टाइट करता है और चेहरे की गंदगी हटाकर स्किन को क्लीन रखता है. यह ऑयली स्किन के लिए बहुत असरदार होता है.
मुंहासों और दाग-धब्बों को कम करता है. इसके एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण मुंहासों को कंट्रोल करने और दाग-धब्बे हल्के करने में मदद करते हैं.
गुलाब जल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स झुर्रियों और बारीक रेखाओं (Fine Lines) को कम करने में सहायक होते हैं और स्किन को जवान बनाए रखते हैं.
रोज़ वॉटर डार्क सर्कल्स और आंखों की थकान कम करने में मदद करता है.
गुलाब जल के नुकसान (Rose Water Side Effects)
गुलाब जल नेचुरल है, लेकिन हर स्किन टाइप पर यह एक जैसा असर नहीं करता. कुछ लोगों की स्किन सेंसिटिव होती है, जिस पर लगाने से खुजली, लालिमा या जलन हो सकती है. मार्केट में मिलने वाले कई गुलाब जल में केमिकल और आर्टिफिशियल फ्रेगरेंस होती है, जो स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है. बहुत ज्यादा ऑयली या बहुत ड्राई स्किन पर यह अकेले असरदार नहीं होता, इसे दूसरे इंग्रेडिएंट्स के साथ मिलाना चाहिए. गुलाब जल लगाने से पहले हमेशा पैच टेस्ट करें.
क्या है गुलाब जल लगाने का सही तरीका (How to Apply Rose Water on Face)
कॉटन पैड से लगाएं: कॉटन पैड पर गुलाब जल लेकर हल्के हाथों से पूरे चेहरे पर लगाएं.
फेस पैक में मिलाकर: मुल्तानी मिट्टी, बेसन या एलोवेरा जेल में मिलाकर फेस पैक तैयार करें. इससे स्किन को और भी ज्यादा फायदे मिलेंगे.
रात को सोने से पहले: चेहरा धोने के बाद रात में गुलाब जल लगाएं. यह स्किन को रातभर हाइड्रेट और फ्रेश रखता है.
आंखों पर इस्तेमाल: डार्क सर्कल्स कम करने और आंखों की थकान दूर करने के लिए कॉटन में गुलाब जल लगाकर आंखों पर रखें.
Bed Bugs Treatment: खटमल भगाने के आसान घरेलू उपाय
कैसे पहचानें असली और नकली गुलाब जल?
असली गुलाब जल में आर्टिफिशियल खुशबू नहीं होती.
यह हल्का गुलाबी नहीं बल्कि पारदर्शी (Transparent) होता है.
ब्रांडेड और आयुर्वेदिक कंपनियों का गुलाब जल इस्तेमाल करना सबसे सुरक्षित है.
गुलाब जल एक नेचुरल स्किनकेयर प्रोडक्ट है, जो हाइड्रेशन, टोनिंग और एंटी-एजिंग के लिए बेहद असरदार है. लेकिन इसका सही इस्तेमाल करना जरूरी है. अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो पैच टेस्ट जरूर करें और हमेशा असली गुलाब जल का ही इस्तेमाल करें.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गई बातों, जानकारियों और सुझाव पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
