Health News: आजकल ज्यादातर महिलाएं शरीर में खून की कमी से जूझ रही हैं. जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र बढ़ना शुरू होती है, वैसे-वैसे उनके शरीर में अलग-अलग बदलाव होते हैं. बढ़ती उम्र के साथ-साथ महिलाओं का शरीर कई अलग-अलग बीमारियों का शिकार होना शुरू हो जाता है. इनमें से एक खून की कमी भी आती है. महिलाओं में खून की कमी हो गई है. इसके चलते कई बदलाव ही होते हैं लेकिन कई बार महिलाएं से समझ नहीं पाती हैं.
ऐसे में आज आपको बताएंगे कि किन लक्षणों के चलते महिलाएं यह समझ सकती हैं कि उनके शरीर में खून की कमी हो चुकी है-
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अगर किसी के शरीर में खून की कमी है तो उसकी सांसें तेज चलने लगती हैं क्योंकि खून की कमी होने पर हीमोग्लोबिन कम हो जाता है. ऐसे में हार्ट को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन सप्लाई नहीं हो पाती है और इसे खून की कमी का एक लक्षण माना जाता है.
महिलाओं के शरीर में खून या हीमोग्लोबिन की कमी होने पर उनका रंग पीला पड़ने लगता है. यह खून की कमी का लक्षण होता है.
महिलाओं में खून की कमी यानी कि एनीमिया नाम की बीमारी होने पर भूख बहुत कम लगती है और उन्हें लगता है पेट भर गया है. उनकी खाने की इच्छा कम हो जाती है.
अगर किसी महिला को लगातार थकान और कमजोरी की शिकायत रहती है तो समझ जाइए उसके शरीर में खून की कमी हो गई है क्योंकि खून की कमी से शरीर कमजोर हो जाता है.
अगर आपके हाथ-पैर हमेशा ठंडे बने रहते हैं तो भी समझ जाइए कि आपके शरीर में खून की कमी है और ऐसे लक्षणों को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
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जब भी महिलाओं के शरीर में खून की कमी होती है तो ऑक्सीजन की सप्लाई ठीक से नहीं होती. ऐसे में उन्हें सांस लेने में तकलीफ और सांस फूलने की शिकायत होने लगती है.
महिलाओं के शरीर में खून की कमी का सबसे बड़ा लक्षण पीरियड में दिक्कत है यानी कि जैसे महिलाओं खून की कमी होती है, उनके पीरियड अनियमित हो जाते हैं.
