Benefits of Blowing Conch: शंख ऐसी चीज है, जो कि ज्यादातर घरों में पूजा-पाठ के समय इस्तेमाल की जाती है. हिंदू धर्म की मान्यताओं के अनुसार, अगर पूजा पाठ की समय शंख ना बजाया जाए तो वह अधूरी मानी जाती है लेकिन बहुत ही कम लोगों को यह पता है कि शंख बजाने से सेहत को भी कई तगड़े फायदे मिलते हैं.
जी हां, जिस समय आप शंख बजाते हैं, उससे आपकी सेहत पर कई सकारात्मक असर देखने को मिलते हैं. आज आपको उन फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. दरअसल हिंदू धर्म में शंख बजाने को सुख समृद्धि से जोड़ा जाता है. पूजा के स्थान पर इसे विशेष महत्व दिया गया है लेकिन इसे बजाने से सेहत को भी कई दमदार फायदे मिलते हैं.
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जो लोग हर रोज शंखनाद करते हैं, उससे उनके फेफड़ों को मजबूती मिलती है. उनके फेफड़े मजबूत बनते हैं.
यह बात जानकर आप हैरान रह जाएंगे कि नियमित रूप से रोज शंख बजाने से फेफड़ों के साथ-साथ यूरिन ट्रैक और पेट का निचला हिस्सा भी मजबूत होता है और कोई दिक्कतों से राहत मिलती है.
दरअसल जब भी आप शंख बजाते हैं तो इससे प्रोस्टेट मार्ग पर दबाव पड़ता है और प्रोस्टेट पर आने वाली दिक्कतों का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है.
जब आप शंख बजाते हैं तो इससे आपके चेहरे की मसल्स पर खिंचाव पड़ता है और इसके कारण आपकी स्किन पर ग्लो भी आता है. जी हां, रोज शंख बजाने से चेहरे पर एक अलग ही चमक आती है.
मान लें किसी को बोलने में दिक्कत है, वह हकलाता है या तुतलाता है तो उसे शंख जरूर बजना चाहिए. दरअसल रोज शंख बजाने से गले के मसल्स में खिंचाव होता है और इसके कारण हकलाने-तुतलाने की समस्या से काफी हद तक छुटकारा मिल सकता है.
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हिंदू धर्म की मान्यताओं के मुताबिक, शंख की तेज ध्वनि से घर की नकारात्मकता खत्म होती है. इसके कारण पूजा-पाठ के साथ-साथ सभी शुभ कामों में शंखनाद जरूर किया जाता है.
