Health News: नींबू पानी सेहत के लिए काफी लाभदायक माना जाता है. यह शरीर से जहरीले पदार्थ को बाहर करता है और कई फायदे पहुंचाता है लेकिन कई बार लोग खाली पेट नींबू पानी पी लेते हैं, ऐसा नहीं करना चाहिए. आज आपको बताएंगे कि किस तरह के लोगों को खाली पेट नींबू पानी गलती से भी नहीं पीना चाहिए वरना उन्हें लेने के देने पड़ सकते हैं.
एसिडिटी वाले लोगों को
अगर किसी को एसिडिटी की समस्या होती है तो उसे भूल कर भी खाली पेट नींबू पानी नहीं पीना चाहिए वरना एसिडिटी को बढ़ावा मिलता है और पेट दर्द भी होने लगता है.
अल्सर वाले लोग
अगर कोई व्यक्ति पेट में अल्सर से जूझ रहा है तो उसे गलती से भी नींबू पानी का सेवन खाली पेट नहीं करना चाहिए. खाली पेट नींबू पानी पीने से पेट में अल्सर को और ज्यादा समस्या हो सकती है और दर्द भी पड़ सकता है.
पाचन की दिक्कत
पाचन से जुड़ी समस्या को झेल रहे लोगों को गलती से भी खाली पेट नींबू पानी का सेवन नहीं करना चाहिए. अगर कोई ऐसा करता है तो इससे पेट फूलना और ऐंठन जैसे दिक्कत हो सकती है.
कमजोर दांत वाले
पीले और कमजोर दांतों की समस्या से जूझ रहे लोगों को भी खाली पेट नींबू पानी पीने से बचना चाहिए. अगर ऐसा नहीं करते हैं तो इससे दांतों के एनेमल को नुकसान पहुंचता है, जो की काफी तकलीफदेय भी हो सकता है.
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लो ब्लड प्रेशर वाले
लो ब्लड प्रेशर के लोगों को भी खाली पेट नींबू पानी नहीं पीना चाहिए, नहीं तो ब्लड प्रेशर और ज्यादा को हो जाता है और तमाम दिक्कतें हो सकती हैं.
गर्भवती महिलाओं को
वैसे तो प्रेगनेंसी में नींबू पानी गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छा माना जाता है लेकिन खाली पेट नहीं पीना चाहिए वरना एसिडिटी की दिक्कत पैदा हो सकती है. प्रेगनेंसी में खाली पेट किसी भी तरीके से नींबू पानी का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.
गुर्दे रोगियों को
गुर्दे में दिक्कतों से जूझ रहे लोगों को भी खाली पेट नींबू पानी पीने से बचना चाहिए वरना समयस्या बढ़ सकती है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गई बातों, जानकारियों और सुझाव पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
