Benefits of Touching Feet: भारतीय संस्कृति में पैर छूना एक अभिन्न संस्कार माना गया है. हमारी संस्कृति में बड़े-बुजुर्गों का आशीर्वाद पैर छूकर लेना एक बेहतरीन संस्कार के रूप में देखा जाता है लेकिन कई लोग ऐसे भी हैं, जो आज भी नमस्ते ही करते हैं. पैर नहीं छूते हैं लेकिन आज आपको बताएंगे कि अगर आप पैर छूकर किसी से प्रणाम करते हैं या उसका आशीर्वाद लेते हैं तो आपको कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं-
पैर छूकर आशीर्वाद लेने को यूं ही नहीं फायदेमंद बताया गया है. जो लोग झुक कर दूसरों के पैर छूते हैं, उससे उन्हें कमर और पीठ की समस्या में काफी हद तक आराम मिलता है क्योंकि झुकते समय शरीर में कमर वाले हिस्से में खिंचाव होता है, जो की कमर और पेट दर्द में आराम दिलाता है.
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जब आप किसी के झुक कर पैर छूते हैं तो इससे आपके मन में नम्रता, दूसरों के प्रति सम्मान के साथ-साथ विनय की भावना जागृत होती है.
शास्त्रों में बताया गया है कि बड़ों के पैर छूने से नवग्रह से जुड़े दोष दूर होते हैं. इससे जिंदगी की तरक्की में रुकावट नहीं आती है.
जब आप किसी को पैर छूकर प्रणाम करते हैं तो इससे शरीर के अंदर सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह होता है. इससे मन में शांति आती है और एकाग्र भी होता है.
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पैर छूकर प्रणाम करने से एक योग भी होता है. इससे बॉडी के अंदर ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है और बॉडी की थकान दूर होती है.
जो लोग बड़ों के पैर छूकर के उन्हें प्रणाम करते हैं, उनका आशीर्वाद लेते हैं, इससे शरीर में सकारात्मक ऊर्जा आती है और इंसान एक्साइटेड रहता है.
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कई लोग ऐसे भी होते हैं, जो की एक्सरसाइज करने से पहले वार्म अप के समय अपने दोनों हाथों को जोड़ते हैं और फिर पैरों को छूने की कोशिश करते हैं. इससे कमर दर्द में जल्द राहत मिलती है.
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारियां धार्मिक मान्यताओं-परंपराओं के अनुसार हैं. Readmeloud इनकी पुष्टि नहीं करता है.
