Author: Anusa

अनुषा पिछले 3 वर्षों से Readmeloud.com में सीनियर सब एडिटर के रूप में कार्यरत हैं. हेल्थ, यूटिलिटी, टेक और ट्रैवल जैसे विषयों पर रिसर्च-बेस्ड और भरोसेमंद कंटेंट तैयार करना उनकी विशेषज्ञता है. अनुषा को मीडिया इंडस्ट्री में 5 साल का अनुभव है. उन्होंने करियर की शुरुआत रिपोर्टिंग से की और लोकल प्रिंट मीडिया में काम करने के बाद डिजिटल प्लेटफॉर्म पर कदम रखा. ईटीवी भारत जैसे प्रतिष्ठित संस्थान के साथ काम कर चुकी अनुषा को डिजिटल न्यूज़ और स्टोरीटेलिंग में मजबूत पकड़ हासिल है.

Benefits of Eating Oats in Winters: जैसे ठंड का मौसम आता है, वैसे ही इंसान अपनी डाइट को लेकर काफी सतर्क हो जाता है. ठंड के मौसम में इंसान को तरह-तरह की बीमारियां चुटकियों में पकड़ लेती हैं. ऐसे में लोग वही चीज खाना पसंद करते हैं, जिससे उनके शरीर पर बीमारियों का हमला कम हो और वह स्वस्थ रह सकें. ठंड के मौसम में ओट्स का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है. इसमें विटामिन, फाइबर, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे कई अहम तत्व पाए जाते हैं, जो कि शरीर को दमदार फायदे पहुंचते हैं. ठंड के मौसम में अगर आप…

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Things Not to Keep at Home: घर की सुख शांति और वहां रहने वाले सदस्यों की तरक्की, घर में मौजूद हर छोटी-बड़ी चीज पर निर्भर करती है. वास्तु शास्त्र में कई बातें बताई गई हैं, जिनके मुताबिक घर में मौजूद हर चीज का असर इंसान की जिंदगी पर पड़ता है. वास्तु की मानें तो कुछ चीज ऐसी भी होती हैं, जो घर के वास्तु दोष को बढ़ावा देती हैं. इन चीजों की मौजूदगी की वजह से घर के सदस्यों में कलह बनी रहती है और सदस्यों की तरक्की भी रूकती है. आज हम आपके घर में मौजूद उन चीजों के…

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Almond Cultivation: बादाम ऐसे ड्राई फ्रूट होते हैं, जिनका लगभग पूजा में तो इस्तेमाल किया ही जाता है, इसके साथ ही सेहतमंद रहने के लिए भी इनका सेवन किया जाता है. मार्केट में इनकी काफी डिमांड होती है. भारत में चाहे शादियां हो या फिर कोई त्योहार, चाहे किसी का जन्म हो या फिर कोई अन्य मौका, लोगों को अक्सर गिफ्ट पैक के रूप में बादाम दिए जाते हैं. मांगलिक कार्यक्रमों में तो यह खूब इस्तेमाल किए जाते हैं. एक तरह से देखा जाए तो इनकी मार्केट में काफी डिमांड होती है. ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि आप…

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Monalisa Viral Photos: मोनालिसा एक ऐसा नाम है, जो कि यूपी बिहार ही नहीं बल्कि पूरे भारत में अक्सर ही चर्चा में बना रहता है. भोजपुरी हसीना मोनालिसा को यहां की फिल्म इंडस्ट्री की जान कहा जाता है. मोनालिसा भोजपुरी सिनेमा की टॉप एक्ट्रेसेस में से एक मानी जाती हैं. उन्होंने कई बड़े भोजपुरी सुपर स्टार्स के साथ काम किया है. मोनालिसा की कातिलाना और हॉट अदाओं को देखने के लिए लोग बेताब बैठे रहते हैं. मोनालिसा सोशल मीडिया पर ऐसी-ऐसी फोटोस वीडियो शेयर करती है कि देखने वालों के दिल तड़प कर रह जाते हैं. हाल ही में मोनालिसा…

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Pista Benefits in Winter: जैसी ठंड का मौसम शुरू होता है, वैसे ही तरह-तरह की बीमारियां इंसान को पकड़ना शुरू कर देती हैं. ठंड के मौसम में इंसान को अपनी सेहत का ध्यान रखने की सबसे ज्यादा जरूरत होती है. ऐसे में कई लोग ड्राई फ्रूट्स का सहारा लेते हैं. ड्राई फ्रूट्स शरीर को अंदर से गर्म रखते हैं और शरीर को कई तरह की बीमारियों से भी बचाते हैं. इनमें से एक पिस्ता भी आता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ठंड में पिस्ता के सेवन से शरीर को कौन-कौन से तगड़े फायदे मिलते हैं तो चलिए आपको…

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Payal Ghosh Proposes Mohammed Shami: भारतीय क्रिकेट टीम के दमदार गेंदबाज मोहम्मद शमी ने वनडे वर्ल्ड कप में काफी शानदार प्रदर्शन किया है. वहीं, न्यूजीलैंड के खिलाफ खेले गए सेमीफाइनल के मुकाबले में मोहम्मद शमी ने 7 विकेट चटका कर पूरी दुनिया में अपनी बेहतरीन गेंदबाजी का डंका बजा दिया. पूरी दुनिया ही उनकी इस उपलब्धि पर फिदा हो गई. वन डे वर्ल्ड कप में मोहम्मद शमी के इस दमदार प्रदर्शन पर पूरी दुनिया के साथ-साथ जानी-मानी एक्ट्रेस पायल घोष भी फ़िदा हो गई और उन्होंने मोहम्मद शमी की तारीफ में जमकर कसीदे पढ़े. बता दें कि वह तो मोहम्मद…

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Which Direction Is Best for House Main Gate: कहते हैं कि घर की तरक्की में घर का मुख्य द्वार बहुत ज्यादा महत्व रखता है. वास्तु शास्त्र में घर के मुख्य द्वार को काफी अहम बताया गया है. अगर आप इसे सही दिशा में बनवाते हैं तो इसे सकारात्मक ऊर्जा ही घर के अंदर प्रवेश करती है. घर के मुख्य द्वार को लेकर के लोगों में कई तरह की भ्रांतियां फैली रहती हैं लेकिन आज हम आपको बताएंगे कि किस दिशा की तरफ बनवाया गया घर का मुख्य द्वार सही होता है? बता दें कि वास्तु शास्त्र के हिसाब से घर…

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Vastu Tips for Main Door: हिंदू धर्म में वास्तु को काफी महत्व दिया गया है. ऐसे में घर की खुशियों को बरकरार रखने के लिए कई वास्तु नियम बनाए गए हैं. जिस तरह से पूरे घर में रखे गए सामान को लेकर वास्तु नियम बने हैं, ठीक उसी तरह घर के मुख्य द्वार यानी कि मेन गेट के लिए भी कुछ वास्तु नियम बनाए गए हैं. दरअसल मुख्य दरवाजे से ही घर के अंदर मां लक्ष्मी का प्रवेश होता है. बता दें कि वास्तु के अनुसार मुख्य दरवाजे से जुड़े नियमों का पालन न करने पर जिंदगी में कई संकटों…

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Health Benefits of Cashews and Almonds: जैसे ही ठंड की शुरुआत होती है, वैसे ही लोग ड्राई फ्रूट्स खाना शुरू कर देते हैं. दरअसल ड्राई फ्रूट्स से सेहत को कई फायदे मिलते हैं और शरीर स्वस्थ रहता है. कुछ लोगों को काजू पसंद होते हैं तो कुछ लोगों को बादाम पसंद होते हैं लेकिन आज हम आपको बताएंगे कि अगर आप हर रोज काजू-बादाम को एक साथ खाते हैं तो आपके शरीर में तगड़े फायदे हो सकते हैं. आपको जानकर हैरानी होगी कि काजू-बादाम का एक साथ सेवन करने से शरीर को कई तकलीफों से निजात दिलाई जा सकती है.…

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Get Relief from Karmic Sins: पाप-पुण्य इंसान की जिंदगी का हिस्सा होते हैं. कहते हैं कि इंसान जो कर्म करता है, उसके अनुसार ही उसकी जिंदगी मेंसुख-दुख, सफलता-असफलताएं आती हैं. कई बार लोग अच्छे कर्मों के बावजूद कभी खुश नहीं रह पाते हैं. उनकी जिंदगी में एक से बढ़कर एक संकट आते ही रहते हैं. ऐसे में लोग यह समझ नहीं पाते हैं कि जब वह इतने सत्कर्म करते हैं, किसी का बुरा नहीं करते हैं, फिर उनकी जिंदगी में इतना दुख क्यों है? तो बता दें कि यह उनके पूर्व जन्म के बुरे कर्मों का असर होता है, जो…

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How to Attract Money or Wealth at Home: अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ लोग दिन-रात कड़ी मेहनत करके भी सफलता हासिल नहीं कर पाते हैं वह रातों-दिन मेहनत में जुटे रहते हैं लेकिन उनके घर में ना तो धन आता है और ना ही तरक्की मिलती है. ऐसे में इंसान कई बार हताश हो जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि शास्त्रों में कुछ काम ऐसे बताए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने घर में तरक्की और खुशहाली को बुलावा दे सकते हैं. वास्तु से जुड़े यह उपाय अगर आप अपने घर में करते हैं तो नकारात्मकता खत्म…

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Side Effects of Eating Cauliflower: ठंड के मौसम में लोग एक से बढ़कर एक अलग-अलग तरह की डिशेज बनाकर खाते हैं. ठंड में आप जो कुछ भी खाते हैं, वह आसानी से पच जाता है. फिर चाहे लोग ठंड में गरमा-गरम पकौड़ियां खाएं या फिर लजीज पराठे. ठंड के मौसम में एक और सब्जी लोगों को खूब पसंद आती है, जिसे फूल गोभी कहते हैं. इसे अलग-अलग तरीके से बनाया जाता है. कभी इस आलू के साथ बनाया जाता है तो कभी गाजर या फिर कभी मटर के साथ. कई बार तो लोग मसालेदार गोभी बनाना भी पसंद करते हैं.…

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Cheapest Dry Fruits Market in Delhi: जैसे ही ठंड का मौसम आता है, वैसे ही कई लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना शुरू कर देते हैं. दरअसल ड्राई फ्रूट्स इंसान को अंदर से स्वस्थ बनाते हैं लेकिन महंगे मिलने की वजह से हर कोई इन्हें खरीद नहीं पाता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो सेहतमंद रहने के लिए लोगों को ठंड में काजू, बादाम, पिस्ता और अखरोट आदि का सेवन करना चाहिए. यह शरीर को अंदर से गर्माहट देते हैं लेकिन जैसे ही ड्राई फ्रूट की कीमत का नाम लिया जाता है, वैसे ही अच्छे-अच्छों की हवा निकल जाती है.…

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Sports News: इंडियन प्रीमियर लीग यानी कि IPL दुनिया के सबसे ज्यादा देखे जाने वाली क्रिकेट लीग है. IPL में खेलकर कई क्रिकेटर्स ने पैसा और शोहरत दोनों ही चीजें कमाई हैं. लगभग हर खिलाड़ी की चाहत होती है कि वह एक बार IPL मैच जरूर खेले. दरअसल IPL में ही खेल कर कई खिलाड़ियों ने अपने करियर को एक नई दिशा दी है. खबरें हैं कि IPL 2024 का ऑप्शन दिसंबर में रखा जा सकता है. इसको लेकर क्रिकेट प्रेमी अभी से काफी एक्साइटेड हैं. वहीं IPL में खेलने के लिए एक स्टार ऑस्ट्रेलियन क्रिकेटर ने एक बड़ा फैसला…

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Nails Rubbing for Hair Growth: इंसान स्वस्थ रहने के लिए कई तरह के योग करता है. योग से शरीर को कई फायदे मिलते हैं लेकिन आजकल के लोगों को वर्कलोड के चलते समय नहीं मिल पाता है तो वहीं कुछ लोग काम में इतना ज्यादा बिजी रहते हैं कि उन्हें योग करने का समय नहीं मिल पाता है. आज हम आपको उस योग के बारे में बताएंगे, जिसे करने के लिए आपको किसी खास समय या जगह की जरूरत नहीं होती है. आप कहीं भी कहीं से भी बैठकर बालायाम योग को आराम से कर सकते हैं. इसमें नाखूनों को…

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Must include These Fruits in Chhath Puja: भारत कई तरह के त्योहारों का देश है. यहां पर एक त्यौहार जाता है कि दूसरा त्योहार आ जाता है. ऐसे में अभी दिवाली गुजरी ही है कि लोगों के मन में छठ पूजा को लेकर खुशी छा गई है. जी हां, छठ पूजा का पर्व 4 दिन तक चलता है. छठ पूजा का हिंदू धर्म में काफी विशेष महत्व होता है. इस दौरान लोग व्रत रखकर पूरे विधि-विधान से छठी मैया की पूजा करते हैं. इस दौरान मां को कुछ फल भी चढ़ाए जाते हैं. ऐसे में आज हम आपको उन फलों…

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