Lifestyle News: खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते आजकल लोगों की सेहत के साथ-साथ उनके बालों पर भी बुरा असर देखने को मिल रहा है. कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद हो जाते हैं और झड़ना शुरू हो जाते हैं. बालों में इतना रूखापन आ जाता है कि उन्हें दूर करना मुश्किल होता है लेकिन आज आपके बालों की सेहत के लिए धनिया के पत्तों के फायदे के बारे में बताएंगे. यह औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और सेहत के साथ-साथ बालों के लिए भी लाभदायक माने जाते हैं.
एक्सपर्ट्स की मानें तो बालों के लिए धनिया के पत्ते किसी संजीवनी से कम नहीं होते हैं. धनिया के पत्तों में कई तरह के पोषक तत्वों की भरमार होती है, जिनको बालों में लगाने से बाल हेल्दी होते हैं. इसके पत्तों में प्रोटीन, मैग्नीशियम, फाइबर, कैल्शियम, कॉपर, विटामिन के, एक जिंक और कॉपर आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं.
गर्मियों में फैमिली संग घूमने का बना रहे हैं प्लान, ध्यान रखें ये बातें वरना होंगे परेशान
अगर आपके बालों में ज्यादा रूखापन है तो इसे दूर करने के लिए धनिया के पत्तों के पेस्ट में एलोवेरा जेल को ठीक से मिले और फिर बालों में 20 मिनट के लिए लगा लें. इसके बाद बालों को पानी से धुलें. फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धुल दें.
बालों की सेहत को सुधारने के लिए और उन्हें घना लंबा बनाने के लिए धनिया के पत्तों के पेस्ट में मुल्तानी मिट्टी को मिलाकर लगाएं. इस पेस्ट को 20 मिनट तक बालों की जड़ों में लगाएं. फिर सादे पानी से धुल दें. फिर माइल्ड शैंपू करें. ऐसा करने से बाल स्वस्थ होते हैं.
अगर आपके बालों में ग्रोथ नहीं है तो इसके लिए आपको धनिया के पत्तों को साफ करके उसका कोई पेस्ट तैयार करना है, फिर उसकी जड़ों में 15 से 20 मिनट के लिए लगाना है. फिर बालों को साफ करने के बाद माइल्ड शैंपू करें.
एक-एक नींबू में निकलेगा जमकर रस, खरीदते समय इस तरह से करें चेक
अगर बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं, टूट रहे हैं या डैमेज हो गए हैं तो उन्हें बचाने के लिए धनिया के पत्तों के पेस्ट में नींबू का रस मिलाएं और बालों में 20 मिनट के लिए लगाएं. बालों को धोने के बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धुल लें.
अगर आप धनिया के पत्तों को बालों में लगाते हैं तो इससे आपके बालों की ग्रोथ बेहतर होती है. उनका रूखापन दूर होता है. बालों का झड़ना कम हो जाता है और बाल स्वस्थ और घने हो जाते हैं.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गई बातों, जानकारियों और सुझाव पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
