उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर बारीक रेखाएं, झुर्रियां, त्वचा में ढीलापन और डलनेस नजर आना आम बात है. ऐसे में कई लोग एंटी-एजिंग नाइट क्रीम का इस्तेमाल करते हैं. हालांकि, बाजार में मिलने वाली कुछ क्रीम महंगी हो सकती हैं. अगर आप घर पर तैयार होने वाली स्किन केयर रेसिपी ट्राई करना चाहती हैं, तो चुकंदर के रस, कॉर्न फ्लोर और एलोवेरा से बनाई जाने वाली इस होममेड नाइट क्रीम को आजमा सकती हैं.
इस DIY नाइट क्रीम में चुकंदर का ताजा रस, कॉर्न फ्लोर यानी कॉर्नस्टार्च, एलोवेरा जेल, बादाम या नारियल तेल, विटामिन E और गुलाब जल का इस्तेमाल किया जाता है. इसे बनाने की प्रक्रिया भी काफी आसान है और इसके लिए इस्तेमाल होने वाली सामग्री सामान्य तौर पर आसानी से मिल सकती है.
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हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि घर पर बनी इस क्रीम से झुर्रियां खत्म होने या उम्र को कम दिखाने की गारंटी नहीं दी जा सकती. किसी भी घरेलू स्किन केयर नुस्खे को इस्तेमाल करने से पहले अपनी त्वचा पर उसकी suitability को ध्यान में रखना जरूरी है.
Anti Aging Night Cream के लिए सामग्री
घर पर चुकंदर वाली नाइट क्रीम बनाने के लिए आपको इन चीजों की जरूरत होगी:
- चुकंदर का ताजा रस – 4 बड़े चम्मच
- कॉर्न फ्लोर यानी कॉर्नस्टार्च – 1 छोटा चम्मच
- एलोवेरा जेल – 2 बड़े चम्मच
- एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल तेल या बादाम तेल – 1 छोटा चम्मच
- विटामिन E कैप्सूल – 1
- गुलाब जल – 2 बड़े चम्मच
सबसे पहले तैयार करें चुकंदर का रस
क्रीम बनाने के लिए सबसे पहले एक ताजा चुकंदर लें और उसे छीलकर कद्दूकस कर लें. अब कद्दूकस किए हुए चुकंदर को सूती कपड़े की मदद से छानें और करीब 4 बड़े चम्मच ताजा चुकंदर का रस निकाल लें.
इसके बाद एक छोटा बर्तन लें. इसमें चुकंदर का रस, गुलाब जल और एक छोटा चम्मच कॉर्न फ्लोर डालें. सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं. ध्यान रखें कि मिश्रण में कॉर्न फ्लोर की गांठें न रहें.
धीमी आंच पर तैयार करें क्रीमी मिश्रण
अब इस बर्तन को एकदम धीमी आंच पर रखें और मिश्रण को लगातार चम्मच से चलाते रहें. करीब 1 से 2 मिनट में मिश्रण गाढ़ा होकर क्रीमी जेली जैसा हो सकता है.
जैसे ही मिश्रण गाढ़ा हो जाए, गैस बंद कर दें और इसे ठंडा होने के लिए रख दें. अगले चरण में बाकी सामग्री मिलाई जाएगी, इसलिए गर्म मिश्रण में उन्हें तुरंत न डालें.
ठंडा होने के बाद मिलाएं एलोवेरा और तेल
जब चुकंदर और कॉर्न फ्लोर का मिश्रण ठंडा हो जाए, तो इसमें 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल डालें. इसके बाद एक छोटा चम्मच बादाम तेल या नारियल तेल मिलाएं.
अब एक विटामिन E कैप्सूल लें और उसमें मौजूद ऑयल को मिश्रण में डालें. सभी सामग्री को एक चम्मच की मदद से करीब 2 मिनट तक अच्छी तरह फेंटें.
फेंटने के बाद मिश्रण का टेक्सचर हल्का, मुलायम और गुलाबी नाइट क्रीम जैसा दिखाई दे सकता है.
क्रीम को कैसे स्टोर करें?
तैयार क्रीम को किसी साफ और सूखे छोटे कांच के जार में भरकर फ्रिज में रखें. दिए गए तरीके के अनुसार इसे 10-15 दिनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है.
क्योंकि यह घर पर तैयार किया गया मिश्रण है और इसमें commercial preservative system नहीं है, इसलिए इसे साफ-सफाई के साथ तैयार करना और खराब होने के संकेत दिखने पर इस्तेमाल न करना जरूरी है.
रात में ऐसे करें इस्तेमाल
रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह धोकर सुखा लें. इसके बाद थोड़ी सी तैयार क्रीम लें और चेहरे तथा गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करें.
दिए गए तरीके के अनुसार नीचे से ऊपर की तरफ करीब 2 मिनट तक हल्की मसाज की जाती है. इसके बाद क्रीम को रातभर लगा रहने दिया जाता है.
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पहली बार इस्तेमाल करने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर patch test करना बेहतर रहेगा. अगर जलन, लालिमा, खुजली या किसी अन्य तरह की परेशानी महसूस हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें. संवेदनशील त्वचा या किसी विशेष skin condition वाले लोगों को नया DIY स्किन केयर मिश्रण इस्तेमाल करने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना उचित है.
