Author: Anusa

अनुषा पिछले 3 वर्षों से Readmeloud.com में सीनियर सब एडिटर के रूप में कार्यरत हैं. हेल्थ, यूटिलिटी, टेक और ट्रैवल जैसे विषयों पर रिसर्च-बेस्ड और भरोसेमंद कंटेंट तैयार करना उनकी विशेषज्ञता है. अनुषा को मीडिया इंडस्ट्री में 5 साल का अनुभव है. उन्होंने करियर की शुरुआत रिपोर्टिंग से की और लोकल प्रिंट मीडिया में काम करने के बाद डिजिटल प्लेटफॉर्म पर कदम रखा. ईटीवी भारत जैसे प्रतिष्ठित संस्थान के साथ काम कर चुकी अनुषा को डिजिटल न्यूज़ और स्टोरीटेलिंग में मजबूत पकड़ हासिल है.

पुडुचेरी सरकार के हिंदू धार्मिक संस्थान एवं वक्फ विभाग (Hindu Religious Institutions & Wakf Department) द्वारा “Financial Assistance for Renovation and Special Repair Works to Hindu Religious Institutions situated in Economically Weaker Section Areas / Adi-Dravidar Colonies” योजना संचालित की जा रही है. इस योजना का उद्देश्य ऐसे हिंदू धार्मिक संस्थानों को आर्थिक सहायता प्रदान करना है जो विभाग के प्रत्यक्ष नियंत्रण में नहीं आते, लेकिन आर्थिक रूप से कमजोर क्षेत्रों (Economically Weaker Section Areas) या आदि-द्रविड़ कॉलोनियों में स्थित हैं. योजना के तहत मंदिरों के नवीनीकरण और विशेष मरम्मत कार्यों के लिए एकमुश्त वित्तीय सहायता उपलब्ध कराई जाती है.…

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ग्लासगो में चल रहे कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 (CWG 2026) में भारत का शानदार प्रदर्शन लगातार जारी है. भारतीय खिलाड़ियों ने एक बार फिर कई पदक जीतकर देश का गौरव बढ़ाया. पैरा शॉट पुट खिलाड़ी शर्मिला धनकर ने महिलाओं की एफ57 शॉट पुट स्पर्धा में स्वर्ण पदक जीतकर इतिहास रच दिया. वहीं हाई जंपर सर्वेश कुशारे, वेटलिफ्टर वल्लूरी अजय बाबू और ज्ञानेश्वरी यादव ने रजत पदक अपने नाम किए, जबकि पैरा शॉट पुट खिलाड़ी शिल्पा शायला ने कांस्य पदक हासिल किया. इन शानदार प्रदर्शनों के साथ भारत का कुल पदक आंकड़ा 10 तक पहुंच गया है. भारतीय दल के खाते में…

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राजस्थान सरकार के सूचना एवं जनसंपर्क विभाग (DIPR) द्वारा संचालित ‘दिवंगत पत्रकारों एवं साहित्यकारों के आश्रितों के लिए आर्थिक सहायता योजना’ का उद्देश्य ऐसे परिवारों को आर्थिक संबल प्रदान करना है, जिनके परिवार के पत्रकार या साहित्यकार सदस्य का निधन हो चुका है और आश्रितों के सामने आजीविका या इलाज जैसी चुनौतियां हैं. इस योजना के तहत पात्र आश्रितों को मासिक आर्थिक सहायता के साथ गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए एकमुश्त वित्तीय सहायता भी उपलब्ध कराई जाती है. महिलाओं में दिख रहे हैं ये 8 संकेत? हो सकती है कैल्शियम की गंभीर कमी योजना का उद्देश्य इस योजना का…

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Calcium Deficiency Symptoms in Women: कैल्शियम शरीर की सबसे महत्वपूर्ण मिनरल्स में से एक है. यह केवल हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने का काम नहीं करता, बल्कि मांसपेशियों की कार्यक्षमता, नसों के सही कामकाज, हार्ट की धड़कन और ब्लड क्लॉटिंग जैसी कई जरूरी प्रक्रियाओं में भी अहम भूमिका निभाता है. महिलाओं में उम्र बढ़ने, हार्मोनल बदलाव, गर्भावस्था, स्तनपान और रजोनिवृत्ति (Menopause) के दौरान कैल्शियम की जरूरत और भी बढ़ जाती है. यदि शरीर को पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिलता तो इसकी कमी धीरे धीरे कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है. क्या 31 जुलाई के बाद भी भर सकेंगे…

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ITR Deadline 2026: देशभर में लाखों टैक्सपेयर्स के बीच सबसे बड़ा सवाल यही है कि क्या आयकर रिटर्न (ITR) दाखिल करने की 31 जुलाई 2026 की अंतिम तारीख को आगे बढ़ाया जाएगा. हर साल डेडलाइन नजदीक आते ही सोशल मीडिया और विभिन्न प्लेटफॉर्म पर एक्सटेंशन की चर्चाएं तेज हो जाती हैं. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि सरकार या आयकर विभाग की ओर से अब तक क्या संकेत मिले हैं और टैक्सपेयर्स को क्या करना चाहिए. उत्तराखंड सरकार बनाएगी देश का पहला अग्निवीर रोजगार सेल, सेवामुक्त अग्निवीरों को मिलेगी नौकरी और स्वरोजगार में प्राथमिकता फिलहाल 31 जुलाई ही अंतिम…

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उत्तराखंड सरकार ने सेवामुक्त अग्निवीरों के भविष्य को सुरक्षित बनाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल करने का फैसला किया है. राज्य सरकार देश का पहला ‘अग्निवीर रोजगार सेल’ स्थापित करेगी, जिसका उद्देश्य सेवामुक्त अग्निवीरों को रोजगार, स्वरोजगार और कौशल विकास से जोड़ना है. सरकार ने इस महत्वाकांक्षी योजना को लागू करने के लिए तैयारियां तेज कर दी हैं. मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने कहा कि राज्य सरकार का लक्ष्य अग्निवीरों को सेना से सेवामुक्त होने के बाद बेहतर रोजगार के अवसर उपलब्ध कराना है, ताकि उनका प्रशिक्षण और अनुभव राज्य के विकास में भी उपयोगी साबित हो सके. Fiber…

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Fiber Optic Joint Box: अगर आपने शहर या कस्बों की सड़कों पर बिजली या टेलीकॉम के खंभों पर लगे तारों के बीच काले रंग के बॉक्स देखे हैं, तो कभी न कभी आपके मन में जरूर सवाल आया होगा कि आखिर इनका काम क्या होता है. कई लोग इन्हें बिजली से जुड़ा उपकरण समझते हैं, जबकि कुछ लोग इन्हें सीसीटीवी या किसी सुरक्षा प्रणाली का हिस्सा मान लेते हैं. लेकिन वास्तव में इन काले बॉक्स का काम आधुनिक इंटरनेट और संचार सेवाओं को बेहतर बनाना होता है. मानसून में उत्तर प्रदेश बन जाता है जन्नत, बारिश में जरूर घूमें ये…

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Uttar Pradesh Best Places in Monsoon: मानसून का मौसम उत्तर प्रदेश की खूबसूरती में नई जान डाल देता है. बारिश के बाद हरियाली बढ़ जाती है, नदियां और झीलें आकर्षक दिखाई देती हैं और कई ऐतिहासिक व धार्मिक स्थल पहले से ज्यादा मनमोहक लगते हैं. अगर आप बारिश के मौसम में परिवार, दोस्तों या पार्टनर के साथ घूमने का प्लान बना रहे हैं, तो उत्तर प्रदेश में कई ऐसी जगहें हैं जहां प्रकृति, इतिहास और आध्यात्म का शानदार संगम देखने को मिलता है. Job बदलते ही करें ये जरूरी काम! पुराने PF को नए अकाउंट में ऐसे करें ट्रांसफर, नहीं…

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Vegetarian Protein Foods: अगर आप शाकाहारी हैं और सोचते हैं कि पर्याप्त प्रोटीन केवल मांस, अंडे या मछली से ही मिल सकता है, तो यह पूरी तरह सही नहीं है. कई शाकाहारी खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जो शरीर को अच्छी मात्रा में प्रोटीन देते हैं. यही प्रोटीन मांसपेशियों की मजबूती, वजन नियंत्रित रखने, लंबे समय तक पेट भरा महसूस कराने और शरीर की रिकवरी में अहम भूमिका निभाता है. विशेषज्ञों के अनुसार, हर व्यक्ति की प्रोटीन की जरूरत उसकी उम्र, वजन, शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य पर निर्भर करती है. यदि आपका लक्ष्य मसल्स बनाना या वजन कम करना है, तो…

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अरुणाचल प्रदेश सरकार के श्रम एवं रोजगार विभाग द्वारा पंजीकृत निर्माण श्रमिकों के सामाजिक सुरक्षा लाभों को मजबूत करने के लिए अरुणाचल प्रदेश बिल्डिंग एंड अदर कंस्ट्रक्शन वर्कर्स वेलफेयर बोर्ड (APB&OCWWB) के माध्यम से विवाह सहायता योजना संचालित की जा रही है. इस योजना के तहत पंजीकृत निर्माण श्रमिक अपने अधिकतम दो बच्चों के विवाह के लिए आर्थिक सहायता प्राप्त कर सकते हैं. योजना का उद्देश्य निर्माण क्षेत्र में कार्यरत श्रमिक परिवारों पर विवाह के दौरान आने वाले आर्थिक बोझ को कम करना और उन्हें वित्तीय सहयोग उपलब्ध कराना है. Multani Mitti Benefits: बारिश और धूप दोनों में स्किन केयर…

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