Side Effects of Milk Tea on Stomach: चाय आजकल हर इंसान की पहली जरूरत बन गई है. ज्यादातर लोगों को चाय पीना पसंद होता है. उम्र चाहे कोई भी हो, सभी लोगों को चाय खूब भाती है. कुछ लोगों के तो दिन की शुरुआत ही चाय के साथ होती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर रोज चाय का सेवन करने से सेहत से जुड़ी कई तरह की दिक्कत होती हैं.
अगर आप हर रोज दूध वाली चाय पीते हैं तो इससे आपके शरीर को कोई गंभीर नुकसान पहुंचते हैं. रोजाना दूध वाली चाय पीने से शरीर को कौन-कौन सी दिक्कत हो सकती हैं, चलिए बताते हैं-
जो लोग नियमित रूप से दूध वाली चाय का सेवन करते हैं, उससे उन्हें कब्ज, गैस, एसिडिटी, उल्टी, अपच जैसी पाचन से जुड़ी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है.
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हर रोज दूध वाली चाय का सेवन करने से हड्डियों पर बुरा असर पड़ता है. इससे हड्डियां कमजोर होने लगती हैं और पैरों में भी दर्द की दिक्कत हो सकती है.
जो लोग सुबह सवेरे खाली पेट दूध की चाय पीते हैं, इससे उनके मुंह में बदबू आना शुरू हो जाती है. इसके अलावा पेट से जुड़ी कई तरह की आने तकलीफों का सामना भी करना पड़ता है.
चाय में कैफीन की अधिक मात्रा पाई जाती है. इसके चलते नियमित रूप से इसके अधिक सेवन से अनिद्रा की दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है. अधिक चाय पीने से लोगों में तनाव भी देखा जाता है.
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जो लोग बहुत अधिक चाय पीते हैं, उससे उनकी स्किन पर बुरे असर देखने को मिलते हैं. इसके चलते लोगों को पिंपल्स की समस्या भी झेलनी पड़ती है.
अगर आप बहुत अधिक चाय पीते हैं तो इससे आपके शरीर में पानी की कमी होने लगती है और बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है.
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हर रोज अधिक मात्रा में दूध वाली चाय पीने से लोगों को ब्लड प्रेशर की दिक्कत हो सकती है. ब्लड प्रेशर के रोगियों को भूलकर भी खाली पेट चाय नहीं पीनी चाहिए. इससे उन्हें पेशाब और सीने दोनों में ही जलन की दिक्कत हो सकती है.
Disclaimer: इस खबर में बताई गई बातें गूगल, घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. इन तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें. Readmeloud इनकी पुष्टि नहीं करता है.
