How to Make Skin Glow: साफ सुथरी और ग्लोइंग स्किन वाला चेहरा पाना हर किसी का सपना होता है. हर कोई अपनी स्किन को ग्लोइंग और साफ बनाने के लिए तरह-तरह के तरीकों का प्रयोग करते हैं. वहीं, महिलाएं तो पार्लर तक का सहारा लेती हैं. कई महिलाएं तो अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए लाखों रुपये तक खर्च करती हैं लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे आसeन से टिप्स बताएंगे, जिन्हें आप घर में ही आजमा कर अपने स्किन पर चांद सा निखार और चमक ला सकते हैं.
जी हां, इन आसान तरीकों को घर में ही अपना कर आपके चेहरे पर एकदम निखार आ जाएगा और आपका चेहरा पहले से ज्यादा चमकदार हो जाएगा. दरअसल जब आपके पैरों की मसाज की जाती है तो आपको बहुत अच्छा लगता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि पैरों के तलवों की मसाज से ही आपके चेहरे पर भी चमक आ सकती है. अगर नहीं तो चलिए आपको बताते हैं कि कैसे आपके चेहरे पर पैरों के तलवों की मसाज से चमक आएगी.
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देसी घी
माना जाता है कि अगर पैरों के तलवों की देसी घी से मसाज की जाए तो इससे चेहरे पर निखार आता है. इसके साथ ही चेहरे से जुड़ी कई तरह की तकलीफों से भी छुटकारा मिलता है. इसके लिए आपको सोने से पहले हथेली पर थोड़ा सा देसी घी लेना है और फिर अपने पैरों की तलवों की कुछ देर मसाज करनी है. ऐसा करने से आपके चेहरे पर नेचुरल तरीके से निखार आएगा.
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नारियल तेल
नारियल का तेल बालों ही नहीं स्किन के लिए भी काफी लाभदायक होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर नेचुरल तरीके से ग्लो लाने के लिए इसका काफी असर हो सकता है. जी हां, नारियल के तेल से पैरों के तलवों की मसाज करने से चेहरे पर निखार आता है. इसके लिए आपको हर रात में सोने से पहले हाथों पर थोड़ा सा नारियल तेल लेना है और फिर कुछ देर तक हथेलियां को रब करना है. इसके बाद आपको अपने पैरों के तलवों की मसाज करनी है. अगर आप नियमित रूप से ऐसा करती हैं तो आपके चेहरे पर ग्लो और निकाल दोनों ही आएगा हालांकि ध्यान रखें कि आपको नारियल का तेल कम मात्रा में ही लेना है.
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बादाम का तेल
चेहरे पर नेचुरल तरीके से निखार और ग्लो लाने के लिए आपको लोशन या मॉइश्चराइजर की जगह पर बादाम के तेल का इस्तेमाल करना चाहिए. जी हां, यह स्किन के लिए एक बेस्ट ऑप्शन होता है. इसके लिए आपको बेहद ही कम मात्रा में बादाम का तेल लेना है और अपने पैरों के तलवों की मसाज करनी है. मसाज आपको तब तक करनी है जब तक सर तेल सूख न जाए. इससे चेहरे पर ग्लो आता है.
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सरसों का तेल
सरसों के तेल का आयुर्वेद में भी महत्व बताया गया है. अगर आप रात में सोने से पहले अपने पैरों के तलवों की सरसों के तेल से मसाज करती है तो आपको अपने चेहरे पर कुछ दिनों में फर्क नजर आने लगेगा. कहते हैं कि नियमित तौर पर पैरों के तलवों की सरसों के तेल से मसाज करने से चेहरे पर ग्लो और निकाल दोनों ही आता है.
