Vitamin E Capsules on Face: स्किन की देखभाल करने के लिए विटामिन ई कैप्सूल (Vitamin E Capsules) काफी लाभदायक माना जाता है. इसको लगाने से चेहरे से जुड़ी कई तरह की समस्याएं खत्म होती हैं. कुछ लोग अपने स्किन का ग्लो बढ़ाने के लिए भी इसका प्रयोग करते हैं लेकिन बहुत सारे लोगों को इस बारे में जानकारी नहीं होती है कि आखिर किस समय कितनी देर के लिए विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर लगाना चाहिए?
अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन पर विटामिन ई कैप्सूल का बेहतर रिजल्ट आए तो आपको रात भर के लिए अपने चेहरे पर इसे लगाना चाहिए. जब रात में सोने से पहले आप इसे अपने चेहरे पर लगाते हैं तो इसका ऑयल स्किन में अच्छी तरह से अब्जॉर्ब हो जाता है हालांकि आप इसे 15 से 20 मिनट के लिए भी दिन के समय चेहरे पर लगा सकते हैं.
ज्यादा मात्रा में न लगाएं
बहुत सारे लोगों के मन में यह सवाल भी उठता है कि क्या हर रोज विटामिन ई कैप्सूल लगाया जा सकता है तो इसका जवाब है- हां, लगाया जा सकता है. इससे स्किन को कई फायदे मिलते हैं. ध्यान रखें बहुत अधिक मात्रा में विटामिन ई कैप्सूल का तेल न लगाएं.
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त्वचा ग्लोइंग और सॉफ्ट
जो लोग नियमित रूप से स्किन पर विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करते हैं, उससे उनकी त्वचा ग्लोइंग और सॉफ्ट बनती है.
जलन करे खत्म
अगर आपको स्किन में जलन हो रही है तो भी आप इस कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकते हैं. विटामिन ई कैप्सूल में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो की जलन से आराम दिलाते हैं.
एंटी एजिंग
अगर आपकी उम्र बढ़ रही है तो आप विटामिन ई कैप्सूल को एंटी एजिंग के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं. यह काफी अच्छे रिजल्ट देता है. चेहरे पर आए रूखेपन को खत्म करने के लिए विटामिन ई कैप्सूल काफी फायदेमंद माना जाता है. इसमें मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं, जो की स्किन को बेहतरीन बनाते हैं.
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किसी चीज में मिलाकर लगाएं
विटामिन ई कैप्सूल को डायरेक्ट भी चेहरे पर लगाया जा सकता है तो कुछ लोग इसे दही, एलोवेरा जेल, बादाम के तेल, गुलाब जल या कोकोनट ऑयल में मिलाकर लगाते हैं.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई गई बातों, जानकारियों और सुझाव पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
