Author: Anusa

अनुषा ReadMeLoud.com में सीनियर सब एडिटर हैं और उन्हें डिजिटल मीडिया में 7 वर्षों का अनुभव है. उन्होंने हिसार यूनिवर्सिटी से मास्टर्स किया है. पत्रकारिता की शुरुआत रिपोर्टिंग से करने के बाद उन्होंने लोकल प्रिंट मीडिया और ETV Bharat जैसे प्रतिष्ठित डिजिटल संस्थान में काम किया.हेल्थ, यूटिलिटी, टेक और ट्रैवल उनकी प्रमुख विशेषज्ञता हैं. इन विषयों पर रिसर्च-बेस्ड, तथ्यात्मक और भरोसेमंद कंटेंट तैयार करने के साथ वह डिजिटल न्यूज़ स्टोरीज के एडिटोरियल रिसर्च, फैक्ट-चेकिंग और प्रस्तुति पर भी काम करती हैं.अनुषा की सभी खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें- https://readmeloud.com/author/anusa/

Ways to Boost Your Self Confidence: कोई भी इंसान अपनी जिंदगी में तभी सफल हो सकता है, जब उसे खुद पर भरोसा हो. भरोसे के दम पर ही वह इस दुनिया को अपनी मुट्ठी में कर सकता है. कहते हैं कि सेल्फ कॉन्फिडेंस (Improve Your Self-Confidence) एक शक्तिशाली हथियार होता है, जिससे इंसान को समाज में इज्जत मिलती है. कई बार इंसान डिमोटिवेट हो जाता है, इसके चलते वह अपना सेल्फ कॉन्फिडेंस को देता है. आज हम आपको बताएंगे कि इंसान को सेल्फ कॉन्फिडेंस कैसे बढ़ाना चाहिए? खुद से करें प्यारअगर आप चाहते हैं कि आप अपना सेल्फ कॉन्फिडेंस इंप्रूव…

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What Time to Sleep at Night: अक्सर आपने देखा होगा कि घर में आपको हमेशा रात में जल्दी सोने और सुबह जल्दी उठने की सलाह देती दी जाती है. ऐसा माना जाता है कि जो लोग समय से सोते हैं और सुबह समय पर जाग जाते हैं, उनकी सेहत अच्छी रहती है लेकिन कई लोगों के मन में इस बात को लेकर कन्फ्यूजन रहता है कि रात में कितने बजे तक सोना सेहत के लिए अच्छा होता है, चलिए आज हम आपको बताते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, एक स्वस्थ इंसान को रात में 10:00 से 11:00 के बीच सो…

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Benefits of Eating Banana for Men: केला एक ऐसा फल होता है, जो की महिलाओं ही नहीं, पुरुषों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. यह फल हर उम्र के लोगों को पसंद आता है और हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है. जो लोग इसका सेवन करते हैं, उनका वजन भी तेजी से बढ़ता है यानी कि जो दुबले-पतले लोग होते हैं, उन्हें दूध के साथ केले का सेवन करना चाहिए. इससे शारीरिक कमजोरी तो दूर होती ही है, इसके साथ ही शरीर को विटामिन सी, विटामिन ए, पोटैशियम, मैग्निशियम, फोलेट, फाइबर, विटामिन B 6, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट भी प्रचुर…

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Rachna Tiwari Dance Video: हरियाणा की डांसर हसीनाओं (Haryana Dancers) का जलवा किस कदर लोगों के दिलों पर छाया हुआ है, इसके बारे में तो आप जानते ही होंगे. चाहे वह सपना चौधरी (Sapna Choudhary Dance) हो या रचना तिवारी (Rachna Tiwari) फिर वह चाहे हरियाणा और राजस्थान की शकीरा कहीं जाने वाली गोरी नागोरी (Gori Nagori Dance) हो या फिर सुनीता बेबी (Sunita Baby Dance). कातिल कमरिया के साथ यह हसीनाएं जब-जब अपने लटके-झटके दिखाती हैं तब तब लोग घायल हो जाते हैं. रचना तिवारी (Rachna Tiwari Video) का नाम आते ही लाखों लोगों के दिल धड़क उठते हैं.…

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Trees Should Not Cut in Hindu Religion: भारत कई तरह की मान्यताओं का देश है. यहां पर सनातम धर्म में इंसान-जीव-जंतुओं के जीवन के साथ-साथ पेड़ों को भी खास महत्ता दी गई है. हिंदू धर्म में कई सारी बातें बताई गई हैं, ऐसे में इन बातों को मानना इंसान की तरक्की से जुड़ा होता है. कई बार लोग बिना सोचे समझे पेड़ों को काट देते हैं लेकिन ऐसा करना सही होता है या गलत इसके बारे में आज हम आपको बताएंगे. केले का पेड़दरअसल, हिंदू धर्म में कुछ पेड़ों को काटना बेहद ही अशुभ माना जाता है. इन पेड़ों को…

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Trending Video: भारतीय लोग कितने बड़े जुगाड़ू होते हैं, इसके बारे में तो आज तक आपने खूब सुना होगा. भारतीय लोग ऐसे तगड़े जुगाड़ करते हैं कि देखने वालों का सिर पूरी तरह से घूम जाता है. जी हां, जुगाड़ करने में भारतीयों का कोई तोड़ नहीं है. इसके साथ ही आप यह भी जानते होंगे कि आजकल जब बीवियां कहीं जाती हैं तो वह पति से तगड़ी रकम वसूलती हैं ताकि वह पार्लर जाकर अपने मेकअप और हेयर स्टाइल को बनवा सकें लेकिन आज हम आपको जो वीडियो दिखाएंगे, उसमें एक पति ने अपनी पत्नी के बालों को घुंघराले…

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Teeth Dreams Meaning: रात में सोते समय इंसान को सपने जरूर आते हैं. स्वप्न शास्त्र में इंसान के द्वारा रात में देखे जाने वाले हर सपने का मतलब बताया गया है. कहते हैं कि इंसान जो सपने देखता है, उसका उसकी असल जिंदगी पर असर पड़ता है. ऐसे में कई बार सपने में ऐसी चीजें भी दिख जाती हैं, जो कि इंसान को असल जिंदगी में परेशान कर देती हैं. कभी अपने अपने दांतों को सपने में टूटते हुए देखा है, अगर हां तो आज हम आपको बताएंगे कि सपने में अगर अपने दांत टूटते हुए देखते हैं तो यह…

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Noida News Today: हाल ही में देश की राजधानी दिल्ली में हुए G-20 सम्मेलन के बाद अब Noida दो इंटरनेशनल इवेंट की मेजबानी के लिए तैयार है. उत्तर प्रदेश के ग्रेटर नोएडा के एक्सपो मार्ट में 21 से लेकर के 25 सितंबर तक उत्तर प्रदेश इंटरनेशनल ट्रेड शो का आयोजन किया जाएगा. वहीं, 22 से लेकर के 24 सितंबर तक बुद्ध इंटरनेशनल सर्किट में मोटो जीपी बाइक रेस आयोजित की जाएगी. जानकारी के मुताबिक, ग्रेटर नोएडा में होने जा रहे इन दो आयोजनों के लिए दुनिया भर से मेहमान आने के लिए तैयार हैं. मेहमानों के भारी संख्या में आने…

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Noida News: अगर आप उत्तर प्रदेश के नोएडा में रहते हैं तो यह खबर आपके लिए ही है. Uttar Pradesh के गौतम बुद्ध नगर जिले के सभी स्कूलों को 21 सितंबर को यानी कि आज दोपहर 2:00 से 22 सितंबर तक पूरे दिन बंद रखने के निर्देश जारी किए गए हैं. यह फैसला नोएडा जिला प्रशासन की तरफ से लिया गया है. दरअसल ग्रेटर नोएडा क्षेत्र में इंटरनेशनल ट्रेड शो और मोटो जी का आयोजन किया जाएगा. इस बारे में जिला विद्यालय निरीक्षक ने एक आदेश जारी किया है, जिसमें बताया गया है कि UP इंटरनेशनल ट्रेड शो और मोटो…

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Why Not Eat Onion Garlic in Navratri: हिंदू धर्म में पावन माने जाने वाले शारदीय नवरात्रि 15 अक्टूबर से शुरू हो रही है. इन दिनों माता रानी के नौ रूपों की भक्ति और श्रद्धा भाव से पूजा-आराधना की जाती है. इसके साथ ही सात्विक भोजन भी किया जाता है. कहते हैं कि नवरात्रि के दिनों में इंसान को लहसुन-प्याज नहीं खाना चाहिए लेकिन कई लोगों को इसके पीछे की वजह नहीं पता है. कभी भी नवरात्रि के पावन दिनों में लहसुन-प्याज का सेवन नहीं करना चाहिए. आज हम इसको आपको इनका परहेज करने के असली कारण बताएंगे. पौराणिक मान्यताओं के…

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