Author: Anusa

अनुषा पिछले 3 वर्षों से Readmeloud.com में सीनियर सब एडिटर के रूप में कार्यरत हैं. हेल्थ, यूटिलिटी, टेक और ट्रैवल जैसे विषयों पर रिसर्च-बेस्ड और भरोसेमंद कंटेंट तैयार करना उनकी विशेषज्ञता है. अनुषा को मीडिया इंडस्ट्री में 5 साल का अनुभव है. उन्होंने करियर की शुरुआत रिपोर्टिंग से की और लोकल प्रिंट मीडिया में काम करने के बाद डिजिटल प्लेटफॉर्म पर कदम रखा. ईटीवी भारत जैसे प्रतिष्ठित संस्थान के साथ काम कर चुकी अनुषा को डिजिटल न्यूज़ और स्टोरीटेलिंग में मजबूत पकड़ हासिल है.

Rajasthan Weather: राजस्थान में शीतलहर एक बार फिर तेज हो गई है, जिसके चलते पूरे प्रदेश में सर्दी का प्रकोप बढ़ गया है. शेखावाटी के सीकर, चूरू और झुंझुनूं में बीते दो दिनों से चल रही बर्फीली हवाओं ने हालात ऐसे बना दिए हैं कि तापमान जमाव बिंदु के करीब पहुंच गया है. सीकर के फतेहपुर में न्यूनतम तापमान 3.2 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड किया गया, जबकि बीकानेर के लूणकरणसर में भी पारा 3.2 डिग्री सेल्सियस तक गिर गया. इसी तरह चूरू, झुंझुनूं, नागौर और अलवर में भी शीतलहर के चलते कड़ाके की ठंड महसूस की जा रही है. मौसम विभाग…

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Health Desk: आजकल फिटनेस का ट्रेंड बढ़ गया है. हर कोई चाहता है कि उसका शरीर टोंड, एनर्जी से भरा और हेल्दी दिखे. इसके लिए लोग जिम जॉइन करते हैं और प्रोटीन पाउडर, मल्टीविटामिन या अन्य सप्लीमेंट्स का सेवन शुरू कर देते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि सप्लीमेंट्स गलत तरीके से लेने पर शरीर को फायदा नहीं बल्कि नुकसान भी हो सकता है? आइए जानते हैं कि सप्लीमेंट्स लेते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए. डॉक्टर या न्यूट्रिशनिस्ट से सलाह जरूर लेंहर व्यक्ति का शरीर, मेटाबॉलिज्म और न्यूट्रिशनल जरूरत अलग होती है. ऐसे में किसी दोस्त या…

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UP Weather Update: दिसंबर के आगमन के साथ ही उत्तर प्रदेश में कड़ाके की ठंड दस्तक दे चुकी है. भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने संकेत दिया है कि आने वाले दिनों में ठंड और भी तेज़ होगी. ऐसे में लोगों को स्वेटर, शॉल के साथ ही ब्लोअर और हीटर का सहारा लेना पड़ सकता है. अगले 24 घंटों में प्रदेश के कई जिलों में न्यूनतम तापमान में 2 से 3 डिग्री सेल्सियस तक की गिरावट दर्ज हो सकती है. फिलहाल पिछले 24 घंटों में यूपी का न्यूनतम तापमान 6.7 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड किया गया है. लखनऊ के अमौसी स्थित आंचलिक…

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Rajasthan Weather: राजस्थान में इस बार ठंड ने लोगों के तेवर और सख्त कर दिए हैं. वेस्टर्न डिस्टर्बेंस (पश्चिमी विक्षोभ) के कमजोर पड़ने के बाद भले ही आसमान साफ हो गया हो, लेकिन इससे ठिठुरन और ज्यादा बढ़ गई है. सुबह और रात के समय सर्द हवाएं इस कदर चल रही हैं कि बिना गरम कपड़ों के बाहर निकलना मुश्किल हो रहा है. कई जिलों में न्यूनतम तापमान सामान्य स्तर से नीचे पहुंच गया है. इसी के साथ कोहरे का दायरा भी धीरे-धीरे बढ़ने लगा है. दिन में हल्की धूप जरूर निकल रही है, लेकिन उसमें इतनी गर्माहट नहीं कि…

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New Year 2026 Rashifal: नया साल 2026 अब बस कुछ ही दिनों की दूरी पर है और इसके साथ ही ग्रह-नक्षत्रों की स्थिति में भी बड़ा बदलाव देखने को मिलेगा. ज्योतिष के मुताबिक वर्ष 2025 में जहां मंगल ग्रह राजा की भूमिका में थे, वहीं आने वाले नए साल 2026 में ग्रहों का मंत्रिमंडल बदल जाएगा. इस बार देवगुरु बृहस्पति को नए वर्ष का राजा नियुक्त माना जा रहा है, जबकि मंगल मंत्री की भूमिका निभाएंगे.ज्योतिष विशेषज्ञों का कहना है कि गुरु बृहस्पति का राजा बनना तीन राशियों के लिए बेहद शुभ संकेत लेकर आ रहा है. इनमें दो राशियां…

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UP Weather Update: उत्तर प्रदेश में दिसंबर के शुरू होते ही ठंड ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है. मौसम विभाग (IMD) के अनुसार 2 दिसंबर को पूरे प्रदेश में मौसम शुष्क और साफ रहने वाला है. दिन में धूप खिली रहने से कुछ राहत मिलेगी, लेकिन रात और सुबह के समय कड़ाके की ठंड और तेज़ हवाएं तापमान को लगातार नीचे धकेल रही हैं. कई जिलों में शीतलहर जैसे हालात बन गए हैं. मेरठ में सबसे कम तापमान, सीजन की सबसे ठंडी रात दर्जपश्चिमी यूपी के मेरठ में पारा 5.2°C तक पहुंच गया, जो अब तक का सबसे…

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Rajasthan Weather: राजस्थान में दिसंबर की शुरुआत के साथ ही सर्दी ने एक बार फिर रफ्तार पकड़ ली है. मौसम विभाग जयपुर के अनुसार, 2 दिसंबर को पूरे प्रदेश में मौसम पूरी तरह शुष्क रहेगा, दिन का तापमान सामान्य रहेगा. रात में तापमान में गिरावट का सिलसिला जारी रहेगा और कई जिलों में शीतलहर जैसी स्थिति बन सकती है. मौसम विशेषज्ञों के मुताबिक, उत्तर भारत में सक्रिय पश्चिमी विक्षोभ अभी ठंडी हवाओं को कमजोर कर रहा है लेकिन 2–3 दिसंबर तक इसके हटते ही उत्तर दिशा से आने वाली बर्फीली हवाएं राजस्थान में प्रवेश करेंगी, जिससे ठंड अचानक तेज हो…

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Health Desk: पिछले कुछ सालों में भारत में हार्ट डिजीज के मामलों में चौंकाने वाली बढ़ोतरी देखी जा रही है. खास बात यह है कि अब यह बीमारी सिर्फ बुजुर्गों तक सीमित नहीं रही बल्कि 25 से 40 साल के युवा भी हृदय रोगों का शिकार हो रहे हैं. हाल ही में कई रिपोर्ट्स और हेल्थ सर्वे में सामने आया है कि युवाओं में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामलों में लगभग 30-40% तक इजाफा हुआ है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, युवाओं में हार्ट प्रॉब्लम्स के बढ़ने के कई बड़े कारण हैं- अनहेल्दी लाइफस्टाइल:फास्ट फूड, जंक फूड, और देर रात…

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UP Weather Update: दिसंबर का महीना शुरू होते ही उत्तर प्रदेश में ठंड ने असर दिखाना शुरू कर दिया है. भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने चेतावनी जारी करते हुए कहा है कि अगले 4 दिनों में प्रदेश के कई जिलों में न्यूनतम तापमान 2 से 4 डिग्री सेल्सियस तक लुढ़क सकता है. तापमान में यह गिरावट न सिर्फ ठंड बढ़ाएगी, बल्कि कोहरे का प्रकोप भी प्रदेशभर में तेज हो सकता है. मौसम विशेषज्ञों का कहना है कि जैसे-जैसे दिसंबर आगे बढ़ेगा, वैसे-वैसे गलन और ठिठुरन का स्तर भी बढ़ेगा. UP के कई जिलों में कोहरे की दस्तकलखनऊ के अमौसी स्थित…

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Rajasthan Weather: राजस्थान में पश्चिमी विक्षोभ का असर खत्म होने के बाद मौसम पूरी तरह साफ हो गया है, लेकिन सर्द हवाओं के चलते सुबह और शाम की ठिठुरन अब तेजी से बढ़ने लगी है. कई जिलों में न्यूनतम तापमान सामान्य से नीचे दर्ज किया गया. दिन में धूप जरूर निकली, लेकिन उसकी गर्माहट बेहद कमजोर रही, जिससे ठंड का असर कम नहीं हो पाया. रविवार को जयपुर, अजमेर, अलवर, जोधपुर, डबोक सहित कई शहरों में दिन और रात के तापमान में गिरावट देखी गई. पूरे दिन आसमान साफ रहा और मौसम शुष्क बना रहा, लेकिन रात के तापमान में…

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